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足が重い・痛い・しびれる

足が重い・痛い・しびれる

足が重い

  • 足がなんとなく重い、痛みはないのだけれど歩く時にも一歩ずつが重い。
  • ハッキリとした原因は見つけづらいのが本当のところですが
    筋肉の張りや循環不良、身体の歪みが考えられます。

具体例

  • 30代の男性 営業職
  • 1ヶ月前より足全体とくに右足に重さを感じる。
    就寝中につることもあった。

経過と指導

  • 右足の筋緊張と両足の脚長差(足の長さの違い)が大きかったです。
  • 筋緊張の緩和と長さの違う足の修正をメインに
  • 特に大腿部の外側(腸脛靭帯)と下腿部(ふくらはぎ)の緊張が強く出てました。
  • 初回施術直後に「血が通ったような感じ」と効果を実感され
    1週間置きに施術
  • 日常の指導を守っていただいたこともあり、「疲れは出るが重い感じはかなり楽」とのこと。
  • 現在は全身的ケアに移行し月に2~3度通院しています。

ポイント

  • お話によれば、ノートパソコンや書類の入った重いカバンを持ち営業先へ回る毎日とのこと。
    その際、電車を待つ時や信号待ちなどで右足に体重をかけ支えていたそうです。
  • 体重のかけ方や使い方等を指導させてもらい、きっちり守って生活されたようで改善も早かった例でした。

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